כניסת מנויים
⨯אין לך עדיין חשבון?
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp
עשרות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך זרמים שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםלתרגל יוגה מההתחלה- שיעור רביעי - שיעור 4
ויג’נאנה יוגה עם אביטל ליבנה | 67 דקות | מתחילים
הצטרפו לשיעור נוסף בסדרת המתחילים עם אביטל. בשיעור הבא תחברו את התנוחות שלמדתם לכדי רצף. התרגול יתחיל בישיבה שקטה, נשימה, ברכות השמש, תנוחות עמידה, עבודה עם קיר וסיום בהרפייה
לשיעורים הבאים בסדרה
לתרגל יוגה מההתחלה- שיעור רביעי
ויג’נאנה יוגה עם אביטל ליבנה
הצטרפו לשיעור נוסף בסדרת המתחילים עם אביטל. בשיעור הבא תחברו את התנוחות שלמדתם לכדי רצף. התרגול יתחיל…
דקות | שיעור מרענן לרמה 1
לתרגל יוגה מההתחלה- שיעור שלישי
ויג’נאנה יוגה עם אביטל ליבנה
שיעור שלישי בסדרת יסודות היוגה עם איבטל ליבנה. בשיעור הבא תתמקדו בעיקרון הכוונה ותנסו לזהות את ההרגלים…
דקות | שיעור מרענן לרמה 1
לתרגל יוגה מההתחלה- שיעור שני
ויג’נאנה יוגה עם אביטל ליבנה
שיעור שני בקורס יסודות היוגה עם אביטל ליבנה, שיעורים שייקחו אתכם צעד אחר צעד לעבר הכרות עם תרגול היוגה…
דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
לתרגל יוגה מההתחלה- שיעור ראשון
ויג’נאנה יוגה עם אביטל ליבנה
הצטרפו לאביטל ליבנה לשיעור הראשון בקורס שייקח אתכם צעד אחר צעד בתרגול והכרות עם היוגה מהצעד הראשון. בשיעור…
דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם