כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
whatsapp לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp

עשרות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך זרמים שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם

יין יוגה- תרגול מדיטטיבי של הרפייה- שיעור שני - שיעור 2 יין יוגה- תרגול מדיטטיבי של הרפייה- שיעור שני

יין יוגה עם נגה וייס | 33 דקות | מתחילים

שמיכה

הצטרפו לנגה לשיעור יין יוגה שיאפשר לכם להרפות בגוף ובנפש. השיעור הבא יהיה רצף של תרגילים שבכולם המבט פונה קדימה. התרגול מתאים גם להריון.

לשיעורים הבאים בסדרה

יין יוגה- תרגול מדידטיבי של הרפייה שיעור ראשון

יין יוגה- תרגול מדידטיבי של הרפייה שיעור ראשון

יין יוגה עם נגה וייס

. הצטרפו לנגה לרצף של יין יוגה ללא אביזרים בתרגול תוכלו להרפות ולהעמיק מאוד לתוך התנוחות בשל השהייה הארוכה.…

דקות | שיעור מרגיע לרמה 1

יין יוגה- תרגול מדיטטיבי של הרפייה- שיעור שני

יין יוגה- תרגול מדיטטיבי של הרפייה- שיעור שני

יין יוגה עם נגה וייס

הצטרפו לנגה לשיעור יין יוגה שיאפשר לכם להרפות בגוף ובנפש. השיעור הבא יהיה רצף של תרגילים שבכולם המבט…

דקות | שיעור מרגיע לרמה 1

יין יוגה- תרגול מדיטטיבי של הרפייה שיעור שלישי

יין יוגה- תרגול מדיטטיבי של הרפייה שיעור שלישי

יין יוגה עם נגה וייס

הצטרפו לנגה לתרגול יין יוגה מדיטטיבי, הרצף הבא מתאים למי שסובל מכאבים בגב התחתון וטוב במיוחד לשחרור עומס…

דקות | שיעור מרגיע לרמה 1

תרגול קצר ונעים לשחרור עומס

תרגול קצר ונעים לשחרור עומס

יין יוגה עם נגה וייס

שיעור קצר של ין יוגה בו נמקד את תשומת הלב באזורים הסובלים ממתח רב במהלך היום: חגורת הכתפיים, הצוואר והראש.…

דקות | שיעור מרגיע לרמה 1

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם