עשרות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך זרמים שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםבתרגול הבא אתם מוזמנים לקרצף את כל המשטח החיצוני של הגוף בכדי להכין את הגוף לפעילות גופנית. תרגול הסקראבינג משפר את תפקוד מערכת הלימפה, ממריץ נוזלים, פותח את הנקבוביות לקראת נשימה ומעורר את סיבי השרירים והרקמות. בעזרת תרגול ההכנה הזה תוכלו לחוש את חלקי הגוף טוב יותר בזמן התרגול.
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם