כניסת מנויים

⨯

עשרות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך זרמים שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

ג'אמפינג בורד למתקדמים- הקדמה לסדרה - שיעור 1

הקדמה לסדרת שיעורי ג'אמפינג בורד למתקדמים עם ענת ברוך

הקדמה לסדרת שיעורי ג'אמפינג בורד למתקדמים עם ענת ברוך

דקות | שיעור הדרכה לרמה 3

שיעור נוסף בסדרת הגאמפינג בורד למקדמים בהנחיית ענת ברוך. בשיעור הבא תמשיכו לדייק את טכניקת הג'אמיפנג…

דקות | שיעור דינאמי לרמה 3

הצטרפו לענת לשיעור ג'אפינג בורד למתקדמים. הקפיצות מצריכות מימנות של החזקת הבטן והכרות עם הרפורמר וטובה…

דקות | שיעור דינאמי לרמה 3

הצטרפו לענת לשיעור רפורמר עם ג'אמפינג בורד למתקדמים בו תוכל לשלב עבודה אירובית לתוך תרגול המכשירים המוכר

דקות | שיעור דינאמי לרמה 3

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ