עשרות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך זרמים שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםפיזיו-פילאטיס
פילאטיס מזרן
הצטרפי לענת מרון-בסודו מדריכת פילאטיס ופיזיותרפיטסטית רצפת אגן לסדרת שיעורי פילאטיס להריון שישמשו אותך גם כהכנה לקראת תהליך הלידה וכתרגול משקם לאחריה.
הצטרפי לענת לסדרת שיעורי פילאטיס להריון שישמשו אותך גם כהכנה לקראת תהליך הלידה וכתרגול משקם לאחריה.
1 דקות | שיעור הדרכה למתחילים
הצטרפי לשיעור הראשון בסדרת התרגול להריון עם ענת מרון-בסודו. בשיעור הבא תתרגלי תנועה נעימה ומחזקת תוך…
34 דקות | שיעור מרענן למתחילים
שיעור שני בסדרת התרגול להריון ולאחר לידה עם ענת מרון-בסודו. בשיעור הבא תשימי דגש על אזור האגן ומפרקי…
35 דקות | שיעור מרענן למתחילים
שיעור שלישי בסדרת התרגול להריון ולאחר לידה עם ענת מירון-בסודו. השיעור הבא יתמקד בחיזוק ואיסוף של הגוף…
35 דקות | שיעור מרענן למתחילים
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם