מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםהשיעור הבא של בועז הוא שיעור לרכישת גמישות תל ממדית, כזאת בה יש מודעות גם לשכבת הרקמות הפנימית יותר.…
50 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
הצטרפו לבועז לשיעור קצר לשיפור הגמישות בעזרת הפלייסטיק. בשיעור תחוו את הסיוע של המקל בשחרור הגוף ויצירת…
23 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
השיעור הבא של בועז הוא שילוב של מיקוד לעבר תנועת הגוף עם רצון להרגיע את המיינד למען הגברת הנוכחות, ניטרול…
80 דקות | שיעור דינאמי לרמה 2
שיעור מלא של פלייסטיק שיתמקד במגמה הנשימתית המתלווה לתרגול עם המקל. השיעור יתחיל בשכיבה ממושכת על הגב…
75 דקות | שיעור מרענן לרמה 2
מספר שיעורים בתוכנית: 56
עידו לוי |ברק פליישר |אוהד אינטרטור |ראם הראובני |מתן אשכר |יונתן קדם |אדי רון |יואב שמש |דודו חקימיאן |בועז נחייסי |איל שפרוני |אלון דויד |עופר וחגית קירשנר |
☆מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם