כניסת מנויים
⨯אין לך עדיין חשבון?
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםיוגה תרפיה
יוגה תרפיה היא יוגה המותאמת לפציעות, מחלות או מצבי חיים שונים המהווים אתגר גופני. בשיעורים אלה מלמדים מורים המתמחים בעולם התרפיה והשיקום שפיתחו שיעורים מיוחדים ומותאמים למגוון של מצבים בריאותיים. המטרה של התרגול היא להחזיר לגוף כמה שיותר חיות, וטווח תנועה ולהפיג כאב ומתח. זהו כלי תומך עבור המתאמן בתהליך ההחלמה או השיקום.
שעורי יוגה תרפיה
תרגול בזמן מחלה וחולשה של הגוף
יוגה תרפיה עם שירה נהלוני גליקסברג
את התרגול הבא אפשר לעשות אפילו מהמיטה והוא מתאים בזמן קורונה או כל מחלה וחולשה של הגוף. השיעור יסייע…
14 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
להתחבר מחדש אל גב רחב ונינוח
יוגה תרפיה עם אביטל ליבנה
אם אתם סובלים מתחושת אי-נוחות או כאב בגב, סדרת התרגולים הבאה תביא להקלה ואפילו לתחושת נינוחות של ממש.…
30 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
תרגול שיקומי לאחר מחלה
יוגה תרפיה עם שירה נהלוני גליקסברג
השיעור הבא מותאם לתרגול למחלימים מקורונה או מכל מחלה אחרת ורוצים לחזור לתרגל באופן מתון ולאושש את הגוף…
17 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
לשקם את הגוף לאחר התמודדות עם סרטן שד
יוגה תרפיה עם שירה נהלוני גליקסברג
גם לאחר ניתוח או החלמה מסרטן רצוי לחזור ולתרגל יוגה בצורה מבוקרת ומותאמת. האימון הבא עם שירה מיועד לאנשים…
30 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
תרגול עדין לאחר מחלה
יוגה תרפיה עם שירה נהלוני גליקסברג
הצטרפו לשירה לתרגול עדין שישחרר את הגוף בכאבי מחלת הקורונה או מחלה אחרת ויתחיל להמריץ את המערכת. התרגול…
17 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
תרגול קצר לסיוע במצבי נוירופתיה
יוגה תרפיה עם שירה נהלוני גליקסברג
שירה הכינה עבורכם כמה תרגילים קצרים המסייעים בהתמודדות עם נוירופתיה- אחת מתופעת הלוואי הנגרמת בשל טיפולים…
30 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
יוגה תרפיה לחיזוק המערכת החיסונית
יוגה תרפיה עם ענת פרייס
תרגול יוגה תרפיה לחיזוק מערכת החיסון עם ענת. השיעור יתבצע בשכיבה על הגב ויכלול עבודה על נשימה ותנועה…
38 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
הפחתת כאבי גב- שיעור רביעי הרגלים תנועתיים
יוגה תרפיה עם תמי ליאור אהרוני
הצטרפו לתמי ליאור אהרוני לסדרה מיוחדת לסובלים מכאבי גב. בשיעור הבא תתמקדו בתנועות בסיסיות של תנועה במרחב…
15 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם