כניסת מנויים
⨯אין לך עדיין חשבון?
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםיוגה תרפיה
יוגה תרפיה היא יוגה המותאמת לפציעות, מחלות או מצבי חיים שונים המהווים אתגר גופני. בשיעורים אלה מלמדים מורים המתמחים בעולם התרפיה והשיקום שפיתחו שיעורים מיוחדים ומותאמים למגוון של מצבים בריאותיים. המטרה של התרגול היא להחזיר לגוף כמה שיותר חיות, וטווח תנועה ולהפיג כאב ומתח. זהו כלי תומך עבור המתאמן בתהליך ההחלמה או השיקום.
שעורי יוגה תרפיה
זרימה ותנועה בתרגול יוגה על כיסא
יוגה תרפיה עם סיגל ביבר
שיעור יוגה תרפיה על כיסא בו תעבדו על תנועה וזרימה למען הטבה, ריענון והחלמה דרך חיזוק האנרגיה של הגוף.
38 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
תרגול בזמן מחלה וחולשה של הגוף
יוגה תרפיה עם שירה נהלוני גליקסברג
את התרגול הבא אפשר לעשות אפילו מהמיטה והוא מתאים בזמן קורונה או כל מחלה וחולשה של הגוף. השיעור יסייע…
14 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
תרגול שיקומי לאחר מחלה
יוגה תרפיה עם שירה נהלוני גליקסברג
השיעור הבא מותאם לתרגול למחלימים מקורונה או מכל מחלה אחרת ורוצים לחזור לתרגל באופן מתון ולאושש את הגוף…
17 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
תרגול עדין לאחר מחלה
יוגה תרפיה עם שירה נהלוני גליקסברג
הצטרפו לשירה לתרגול עדין שישחרר את הגוף בכאבי מחלת הקורונה או מחלה אחרת ויתחיל להמריץ את המערכת. התרגול…
17 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
סדרות אימון המכילות שיעורי יוגה תרפיה
תנועה על כיסא
יוגה תרפיה
מספר שיעורים בתוכנית: 13
נורית פארן |מינה גושן |מירב רעואל |תמר שטיין קסמן |ענת פרייס |ברק פליישר |דודו חקימיאן |חן רוזנר אורבך |טל דמאיו-דיין |אפרת אברהם |ענת בקס עופר |
☆
לתרגל ביציבות- שיעורים שהם רק בעמידה
ויג’נאנה יוגה יוגה תרפיה פילאטיס מזרן פילאטיס רך
מספר שיעורים בתוכנית: 18
ברק פליישר |דודו חקימיאן |עידו לוי |מיכל הובר רוטשילד |דנה ברנר |ענת ברוך |אוהד אינטרטור |יעל אביתר |לירון מיכאלי |מרתה ענבר |נגה רונקין-עזר |נעמה אריאלי שמן |ראם הראובני |עידית ספיירו |עופר וחגית קירשנר |
☆
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם