כניסת מנויים
⨯אין לך עדיין חשבון?
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםיוגה נשית
יוגה נשית מתאימה את אופי התרגול למחזוריות חיי האישה, לגופה ולשינויים המתחוללים בו בזמן המחזור החודשי, ההריון, הלידה, לאחר הלידה ובגיל המעבר. היוגה הנשית מעניקה לנשים המתרגלות אותה הזדמנות לשפר את איכות חייהן וכלים להקלה על תסמינים שונים המלווים אותן.
שעורי יוגה נשית
להתאמן בעזרת עקרונות היוגה הנשית
יוגה נשית עם ענת פרייס
בשיעור תכירו את העוגנים שמציעה היוגה הנשית לתרגול: מבט, נשימה מודעת ואיסוף קרקעית האגן (מולה-בנדהה).…
28 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
להתחבר לאמצע שלך ביציבות- תרגול יוגה נשית לכל יום בשבוע: הדרכה לסדרה
יוגה נשית עם ענת פרייס
הצטרפו לענת פרייס לסדרת תרגול של יוגה נשית שתעסוק בחתירת כל המערכות בגוף ליציבות. הקשיבו להדרכה לפני…
2 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם