כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
whatsapp לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם

ויג’נאנה יוגה

שעורי ויג’נאנה יוגה

מהקרקע לשמיים – השתרשות, איזון ותנועה הרמונית

מהקרקע לשמיים – השתרשות, איזון ותנועה הרמונית

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

תנועה חופשית מתחילה בהשתרשות עמוקה. בשיעור זורם מיוחד זה עם עדו לוי נלמד איך לחבר את כפות הרגליים לקרקע,…

45 דקות | שיעור חיטוב לרמה 1

פתיחת אגן ושחרור מתח דרך הגוף

פתיחת אגן ושחרור מתח דרך הגוף

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

מתח באגן משפיע על כל הגוף – מהלסת ועד כפות הרגליים. בשיעור הזה נשתמש במתיחות עמוקות, הרפיית הלסת והצוואר,…

42 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1

שיעור לייב לכל הרמות עם עידו לוי 22

שיעור לייב לכל הרמות עם עידו לוי 22

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

הצטרפו לעידו לשיעור לייב של ויג'נאנה יוגה. התרגול יארך כ-45 דקות ויכלול מדיטציה קצרה, נשימה ותנוחות יוגה.…

45 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

שיעור לייב לכל הרמות עם עידו לוי-21

שיעור לייב לכל הרמות עם עידו לוי-21

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

הצטרפו לעידו לשיעור לייב של ויג'נאנה יוגה. התרגול יארך כ-45 דקות ויכלול מדיטציה קצרה, נשימה ותנוחות יוגה.…

45 דקות | שיעור מרגיע לרמה 1

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם