כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
whatsapp לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp

השתתפו בשיעור עם נורית פארן - יש 16 שיעורים לבחור מהם

ברגע שתרשמו כמנוי באתר, תקבלו גישה לכל הסרטים במחיר ידידותי.

כל שיעורי היוגה שלנו מועברים ע”י מורים מוסמכים, מנוסים ומהטובים בעולם.

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
נורית פארן

נורית פארן

ויג’נאנה יוגה

מספר שיעורים: 16

נורית פארן מלמדת יוגה משנת 1994. 
בכל שנות נעוריה למדה מחול ובסוף שירותה הצבאי החלה ללמוד יוגה בישראל ובארצות הברית. בוגרת קורס מורים של אורית סן-גופטה בויג'נאנה יוגה. 
במשך מספר שנים שיתפה פעולה עם המאסטר הבריטי דיויד סאי ממנו קיבלה השראה לשילוב של מוזיקה ותנועה בתירגול והוראת היוגה. 
הוראתה מתאפיינת בדיוק, בהירות ופשטות יחד עם דינאמיות וזרימה.
לאחרונה פתחה יחד עם בן זוגה מיכה רז את מרכז טנטרהמודרה בקרית אתא בו הם משלבים את הוראת היוגה שלה עם הוראת הטנטרה שלו. 
מלמדת שיעורים קבוצתיים ופרטיים לכל הרמות, שיעורי יוגה בישיבה על כסא, יוגה בעירום ויוגה אווירית עם ערסלים. 

סדרות אימון עם שיעורים של נורית פארן

שיעורים נבחרים של נורית פארן

מסע לאורך הצ'אקרות- עולים לאורך הגל

מסע לאורך הצ'אקרות- עולים לאורך הגל

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

הצטרפו לנורית לשיעור מלא שיעבור על כל מרכזי האנרגיה של הגוף לאורך הציר שלהן דרך תנוחות, נשימה ומדיטציה.…

92 דקות | שיעור מרענן לרמה 2

מסע לאורך הצ'אקרות- ארבעת מרכזי האנרגיה העליונים

מסע לאורך הצ'אקרות- ארבעת מרכזי האנרגיה העליונים

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

הצטרפו לנורית לתרגול שהוא מסע לאורך מרכזי האנרגיה של הגוף. בשיעור הבא תתמקדו בעוררות הצ'אקרות העליונות…

28 דקות | שיעור מרענן לרמה 2

מסע לאורך הצ'אקרות- ארבעת מרכזי האנרגיה התחתונים

מסע לאורך הצ'אקרות- ארבעת מרכזי האנרגיה התחתונים

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

שיעור ראשון בסדרה שתקח אתכם למסע לאורך הצ'אקרות עם נורית. בשיעור הבא תתמקדו בצ'אקרות התחתונות מאזור האגן…

72 דקות | שיעור מרענן לרמה 2

מסע לאורך הצאקרות- הדרכה לסדרה

מסע לאורך הצאקרות- הדרכה לסדרה

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

הצטרפו לנורית פארן לסדרת תרגול שהיא מסע לאורך נתיב הצ'אקרות שהן מרכזי האנרגיה הפנימיים של הגוף

1 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1

לעבור מואסישטה לגשר- שיעור שלישי

לעבור מואסישטה לגשר- שיעור שלישי

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

הצטרפו לנורית לתרגול ארוך בו תעבדו על המעבר מתנוחת הואסישטה לתנוחת הגשר. השיעור מתבסס על העבודה שנלמדה…

67 דקות | שיעור מרענן לרמה 3

לעבור מואסישטה לגשר- שיעור שני

לעבור מואסישטה לגשר- שיעור שני

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

שיעור שני בסדרה של נורית בה תלמדו את המעבר הנעים מתנוחת ואסישטה לגשר תוך עבודה על פתיחת בית החזה, שיפור…

42 דקות | שיעור מרענן לרמה 2

לעבור מואסישטה לגשר- שיעור ראשון

לעבור מואסישטה לגשר- שיעור ראשון

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

שיעור ראשון עם נורית בסדרה בה תכינו את הגוף למעבר הנפלא מתנוחת הואסישטה לתנוחת הגשר המלא, בתרגול תתמקדו…

48 דקות | שיעור מרענן לרמה 2

שיעור על ואריאציות בעמידת ראש

שיעור על ואריאציות בעמידת ראש

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

השיעור הבא של נורית הוא הזדמנות לתרגל ואריאציות מתקדמות בעמידת ראש. נורית תנחה אתכם בין המנחים השונים…

40 דקות | שיעור מרענן לרמה 3

שיעור על ואריאציות בעמידת נר

שיעור על ואריאציות בעמידת נר

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

בשיעור הבא נורית תנחה אתכם בואריאציות השונות בתוך תנוחת הנר. עמידת הנר נחשבת לתנוחה המתאימה לסוף תרגול…

25 דקות | שיעור מרענן לרמה 3

להתעמק בייחודיות של הפיתול

להתעמק בייחודיות של הפיתול

ויג’נאנה יוגה עם נורית פארן

הצטרפו לנורית לשיעור מלא בנושא פיתולים. בשיעור תתנסו בתנוחות מגוונות המכילות מרכיב פיתולי בעמידה, ישיבה,…

50 דקות | שיעור מרענן לרמה 2

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם