כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
whatsapp לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp

השתתפו בשיעור עם ליאורה עמיחי - יש 8 שיעורים לבחור מהם

ברגע שתרשמו כמנוי באתר, תקבלו גישה לכל הסרטים במחיר ידידותי.

כל שיעורי היוגה שלנו מועברים ע”י מורים מוסמכים, מנוסים ומהטובים בעולם.

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
ליאורה עמיחי

ליאורה עמיחי

ויג’נאנה יוגה

מספר שיעורים: 8

ליאורה עמיחי מלמדת יוגה מאז 1995. התחילה ללמד יוגה בדרהמסלה, שם התגוררה כשבע שנים ולמדה בודהיזם טיבטי ויוגה. כשחזרה לארץ פגשה את אורית סן גופטה, למדה את קורס המורים איתה בוינגייט ב - 1996 ולאחר מכן הייתה אסיסטנטית באותו קורס במשך 6 שנים.
מלמדת במרכז נווה שאנן מאז 1998 ומנהלת אותו יחד עם שותפתה וחברתה יעל יצחק עידן מאז 2010.
בשנתיים האחרונות מנהלת מקצועית ומובילה את פרויקט "רבדים",  המציע סדנאות ומעגלי תמיכה לנשים המתמודדות עם סרטן על פי מודל אשר יובא מסן פרנסיסקו.
הוכשרה כמלווה רוחנית ושייכת לקבוצת הבוגרים של קבוצת "ברוח", בי"ח שערי צדק.
גרה במושב נס הרים עם בן זוגה ושלושת ילדיה.

בקרו באתר של ליאורה עמיחי

סדרות אימון עם שיעורים של ליאורה עמיחי

שיעורים נבחרים של ליאורה עמיחי

תנועת חגורת הכתפיים- שיעור ראשון פתיחה והגמשה

תנועת חגורת הכתפיים- שיעור ראשון פתיחה והגמשה

ויג’נאנה יוגה עם ליאורה עמיחי

הסדרה הבאה עם ליאורה עמיחי תתמקד באזור חגורת הכתפיים, תלמדו לייצר שחרור בחגורת הכתפיים תוך כדי חיזוק…

35 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

תנועת חגורת הכתפיים- שיעור שני שיווי משקל על הידיים

תנועת חגורת הכתפיים- שיעור שני שיווי משקל על הידיים

ויג’נאנה יוגה עם ליאורה עמיחי

ברוכים הבאים לשיעור השני בסדרה לחיבור וחיזוק חגורת הכתפיים עם ליאורה עמיחי. בשיעור השני תחזרו על חלק…

51 דקות | שיעור דינאמי לרמה 2

תנועת חגרות הכתפיים- שיעור שלישי הקשתות

תנועת חגרות הכתפיים- שיעור שלישי הקשתות

ויג’נאנה יוגה עם ליאורה עמיחי

בשיעור השלישי בסדרת החיבור לחגרות הכתפיים עם ליאורה עמיחי תבחנו את מקומן של הכתפיים בתנוחות של כפיפות…

50 דקות | שיעור דינאמי לרמה 2

להקשיב לנשימה בכפיפות לאחור

להקשיב לנשימה בכפיפות לאחור

ויג’נאנה יוגה עם ליאורה עמיחי

בתוך אימון היוגה אנחנו משתמשים במבט הפנימי ומייצרים קשב רב. את הקשב הזה ניתן להפנות לצליל הנשימה ובכלל…

40 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

הצורה של השקט בתוך אימון יוגה

הצורה של השקט בתוך אימון יוגה

ויג’נאנה יוגה עם ליאורה עמיחי

השיעור הבא מתמקד בשאלה של צורה בתוך תרגול היוגה. בכתבים העתיקים נאמר שהאימון ביוגה מוביל לעצמיות הפנימית…

45 דקות | שיעור מרענן לרמה 2

החיבור שבין גוף ונשימה

החיבור שבין גוף ונשימה

ויג’נאנה יוגה עם ליאורה עמיחי

הנשימה היא ביטוי לחיות שלנו, היא משתנה כל הזמן ומחברת בין הפנימי והחיצוני. הצטרפו לליאורה למסע לתוך השכבות…

48 דקות | שיעור הדרכה לרמה 2

להרגיש את קו האמצע בתנועה

להרגיש את קו האמצע בתנועה

ויג’נאנה יוגה עם ליאורה עמיחי

הצטרפו לליאורה לשיעור שנוגע בחיבור שבין קצוות הגוף למרכז. בשיעור תתרגלו סדרת תנוחות דינאמית בדגש על דיוק…

50 דקות | שיעור דינאמי לרמה 2

שיעור יוגה על הרפייה ונשימה

שיעור יוגה על הרפייה ונשימה

תרגילי נשימה ודמיון מודרך עם ליאורה עמיחי

הרובד של הנשימה הוא חלק משמעותי מעולם היוגה. הנשימה מושפעת מהמצב הפיזי והרגשי שלכם, שינויים בנשימה יכולים…

30 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם