כניסת מנויים
⨯אין לך עדיין חשבון?
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp
השתתפו בשיעור עם ברק פליישר - יש 12 שיעורים לבחור מהם
ברגע שתרשמו כמנוי באתר, תקבלו גישה לכל הסרטים במחיר ידידותי.
כל שיעורי היוגה שלנו מועברים ע”י מורים מוסמכים, מנוסים ומהטובים בעולם.
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
ברק פליישר
מספר שיעורים: 12
מורה ליוגה עם התמחות ביוגה תרפיה. התחיל את ההכשרה שלו בשנת 2004 בקורס מורים לויני יוגה במכון ווינגייט. בשנת 2007 הוסמך כמורה ליוגה על ידי מאסטר השיטה DESIKACHAR בצ'נאי, הודו.
השתתף בקורסים מתקדמים בהוראת יוגה ויוגה תרפיה עם DESIKACHAR ומורים בכירים נוספים בהודו ובאירופה.
מלמד יוגה ויוגה תרפיה בתל אביב והסביבה, רכז קורס מדריכים ליוגה בביה''ס למאמנים ולמדריכים במכון ווינגייט ומעביר סדנאות העשרה ביוגה תרפיה למורים ליוגה.
" אני מאמין בשימוש מושכל בטכניקות היוגה השונות ובהתאמתם למתרגל באופן המדויק ביותר האפשרי. השימוש בנשימה נכונה ומתואמת במהלך התרגול ותשומת לב למאמץ המתאים, מאפשרים למתרגל להנות מהאימון, להתמיד בו ולעשות שינוי לטובה בגוף, בנשימה ובהכרה"
בקרו באתר של ברק פליישר
סדרות אימון עם שיעורים של ברק פליישר
תנועה על כיסא
יוגה תרפיה
מספר שיעורים בתוכנית: 13
נורית פארן |מינה גושן |מירב רעואל |תמר שטיין קסמן |ענת פרייס |ברק פליישר |דודו חקימיאן |חן רוזנר אורבך |טל דמאיו-דיין |אפרת אברהם |ענת בקס עופר |
☆
לתרגל ביציבות- שיעורים שהם רק בעמידה
ויג’נאנה יוגה יוגה תרפיה פילאטיס מזרן פילאטיס רך
מספר שיעורים בתוכנית: 18
ברק פליישר |דודו חקימיאן |עידו לוי |מיכל הובר רוטשילד |דנה ברנר |ענת ברוך |אוהד אינטרטור |יעל אביתר |לירון מיכאלי |מרתה ענבר |נגה רונקין-עזר |נעמה אריאלי שמן |ראם הראובני |עידית ספיירו |עופר וחגית קירשנר |
☆
לתרגל מגבר אל גבר
איינגר יוגה ויג’נאנה יוגה ויניאסה יוגה יוגה רכה יוגה תרפיה פיזיו-פילאטיס פלייסטיק
מספר שיעורים בתוכנית: 56
עידו לוי |ברק פליישר |אוהד אינטרטור |ראם הראובני |מתן אשכר |יונתן קדם |אדי רון |יואב שמש |דודו חקימיאן |בועז נחייסי |איל שפרוני |אלון דויד |עופר וחגית קירשנר |
☆
תכנית יוגה למתחילים
ויג’נאנה יוגה ויניאסה יוגה יוגה רכה
מספר שיעורים בתוכנית: 18
זהר שפירא מנצורה |אביטל ליבנה |ברק פליישר |שירה נהלוני גליקסברג |יעל נוימן |עידו לוי |נורית פארן |יואב שמש |ליאורה עמיחי |ראם הראובני |
☆
פשוט ונוח - אימון רך לכל גיל
ויג’נאנה יוגה יוגה תרפיה פיזיו-פילאטיס פלדנקרייז
מספר שיעורים בתוכנית: 47
ברק פליישר |תמי ליאור אהרוני |יעל אביתר |חן רוזנר אורבך |ענת ברוך |עדי חנן |עפרה אכמון |מיכל הובר רוטשילד |נורית פארן |ענת בקס עופר |מאיה בן יעקב |מינה גושן |דודו חקימיאן |סיגל ביבר |מירב רעואל |תמר שטיין קסמן |נגה רונקין-עזר |עידית ספיירו |נגה וייס |אביטל ליבנה |ענת פרייס |טל דמאיו-דיין |אפרת אברהם |
☆
להתחיל תהליך של שיקום וריפוי
ויג’נאנה יוגה יוגה רכה יוגה תרפיה פילאטיס מזרן
מספר שיעורים בתוכנית: 49
ברק פליישר |אביטל ליבנה |עידו לוי |ענת פרייס |שירה נהלוני גליקסברג |מיכל ירקוני |מאיה בן יעקב |דודו חקימיאן |סיגל ביבר |מיה בר |מינה גושן |תמר שטיין קסמן |חן רוזנר אורבך |נורית פארן |ענת בקס עופר |יעל אביתר |
☆
אימונים קצרים למשרד
ג'ירוקינסיס ויג’נאנה יוגה פילאטיס מזרן
מספר שיעורים בתוכנית: 13
עידו לוי |מאיה בן יעקב |אוהד אינטרטור |מינה גושן |אביטל ליבנה |זהר שפירא מנצורה |דודו חקימיאן |מירב רעואל |ברק פליישר |תמר שטיין קסמן |נורית פארן |לירון מיכאלי |
☆
לשחרור צוואר וכתפיים
איינגר יוגה ג'ירוקינסיס יוגה רכה פילאטיס מזרן
מספר שיעורים בתוכנית: 26
אביטל ליבנה |תמר שטיין קסמן |ענת בקס עופר |ברק פליישר |עידית ספיירו |אוהד אינטרטור |מאיה בן יעקב |עפרה אכמון |דודו חקימיאן |מרתה ענבר |נגה וייס |הדר שוורץ |מיה בר |אדי רון |דלית דרורי |עינב פאיט |בועז נחייסי |מירב רעואל |
☆
לפתוח את הלב- יוגה לפתיחת בית החזה וגב עליון
ויג’נאנה יוגה ויניאסה יוגה פילאטיס מזרן פלדנקרייז
מספר שיעורים בתוכנית: 17
ברק פליישר |שירה נהלוני גליקסברג |יעל נוימן |ראם הראובני |אביטל ליבנה |נורית פארן |ליאורה עמיחי |זהר שפירא מנצורה |ליאת בגון |עידו לוי |הגר גלס |
☆שיעורים נבחרים של ברק פליישר
לתת לנשימה להיטיב את התנועה
ויני יוגה עם ברק פליישר
שיעור ויני יוגה למתחילים עם ברק בו תעבדו על כל הגוף ותלמדו כיצד לנשום באופן שמיטיב עם התנועה. התרגול…
32 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
שיפור הישיבה דרך ריווח האגן והגב התחתון
ויני יוגה עם ברק פליישר
הצטרפו לברק לשיעור שמתאים לכולם ויתמקד בשיפור התנועתיות בגב התחתון ובאגן על מנת לשפר את היכולת לשבת על…
32 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
לחזק את הגוף בשיעור עמידה שמתאים לכולם
ויני יוגה עם ברק פליישר
השיעור הבא עם ברק הוא אימון פשוט שמתאים לכולם המתבצע כולו בעמידה. התרגול יעבוד על חיזוק הרגליים, הגב…
30 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
לתמוך בהחלמה גם כשהתנועה מוגבלת
יוגה תרפיה עם ברק פליישר
השיעור הבא עם ברק הוא אימון פשוט בשכיבה על הגב המתאים במיוחד לאנשים הנמצאים במצב של שכיבה ממושכת. במצב…
33 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
להטיב עם הגוף דרך נשימה
יוגה רכה עם ברק פליישר
אימון בפראניאמה שואף לנשימה ארוכה וחלקה ככל האפשר. כך משתפרת זרימת האנרגיה בגוף, הבריאות הפיזית, המנטלית…
15 דקות | שיעור מרגיע לרמה 1
ויני יוגה לפתיחת הכתפיים והחזה
ויני יוגה עם ברק פליישר
הצטרפו לברק לשיעור ויני יוגה בו תשימו דגש על שיפור התנועתיות של אזור חגורת הכתפיים ובית החזה. התרגול…
30 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
הפיתולים שבדרך אל האושר
ויני יוגה עם ברק פליישר
תנוחות מקבוצת הפיתולים מסייעים בהגמשת עמוד השדרה, שחרור מתח מאזור הגב, בית החזה והכתפיים ומסייעים לפעולת…
30 דקות | שיעור מרגיע לרמה 1
שיעור יוגה על כסא
יוגה רכה עם ברק פליישר
הצטרפו לברק לשיעור ויני יוגה שיעשה כולו בישיבה על כסא. בשיעור תוכלו למתוח את השרירים, לשחרר מתח מהגוף,…
30 דקות | שיעור מרגיע לרמה 1
שיעור מתחילים נוח ונעים במיוחד
ויני יוגה עם ברק פליישר
הצטרפו לברק לשיעור יוגה שיגרום לכם להרגיש טוב ובריא מבפנים. בשיעור תוכלו להביט בגוף בסקרנות ולראות כיצד…
25 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
שיעור יוגה מרענן
ויני יוגה עם ברק פליישר
שיעור ויני יוגה שמתאים לכל מי שרוצה להתרענן, אם זה לאחר יום עבודה או פשוט קמתם עייפים - ברק פליישר מעביר…
28 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם