כניסת מנויים

⨯

עשרות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך זרמים שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

איינגר יוגה לממשיכים - 5 שיעורים

שיעור רסטורטיבי עם ליאת בגון בו תחוו תנוחות של הרפייה ושיקום עמוק של הגוף. התרגול יעשה ליד קיר ויכלול…

32 דקות | שיעור מרגיע לממשיכים

שיעור איינגר יוגה המותאם לתרגול בזמן הווסת עם ליאת. בשיעור תחוו עבודה איטית ומעודנת לפתיחה טובה של מערכות…

52 דקות | שיעור מרגיע לממשיכים

שיעור איינגר יוגה לממשיכים עם ליאת בו תתמקדו בתרגול כפיפות לפנים, תנוחות אלה מסייעות לגוף להיפתח ולהתארך…

53 דקות | שיעור מרענן לממשיכים

שיעור איינגר יוגה לממשיכים עם ליאת, והפעם תתמקדו בתנוחות מסוג כפיפה לאחור והקשתות. התרגול יתחיל בישיבה…

72 דקות | שיעור מרענן לממשיכים

שיעור איינגר יוגה עם ליאת בגון בו תתמקדו בתנוחות עמידה ברמה 2. התרגול יתחיל בישיבה שקטה, ימשיך בעבודה…

57 דקות | שיעור מרענן לממשיכים

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ