כניסת מנויים
⨯אין לך עדיין חשבון?
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםמאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםיוגה תרפיה
יוגה תרפיה היא יוגה המותאמת לפציעות, מחלות או מצבי חיים שונים המהווים אתגר גופני. בשיעורים אלה מלמדים מורים המתמחים בעולם התרפיה והשיקום שפיתחו שיעורים מיוחדים ומותאמים למגוון של מצבים בריאותיים. המטרה של התרגול היא להחזיר לגוף כמה שיותר חיות, וטווח תנועה ולהפיג כאב ומתח. זהו כלי תומך עבור המתאמן בתהליך ההחלמה או השיקום.
שעורי יוגה תרפיה
תנועה ונשימה לחיזוק המערכת החיסונית בשכיבה
יוגה תרפיה עם מיכל ירקוני
אימון מותאם למצבי שכיבה ותומך בהחלמה. האימון ייתן דגש למערכת הלימפתית הקשורה למערכת החיסונית. עבודה מיטבית…
36 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
תנועה לעמוד השדרה בישיבה על כסא
יוגה תרפיה עם מיכל ירקוני
שיעור המיועד למי שמחלים ממחלה וזקוק לשיעור מותאם על כסא. השיעור יתמקד ביצירה של תנועה רכה ורציפה לאורך…
27 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1
למסור את המשקל לאדמה- שיעור יוגה תרפיה עדין
יוגה תרפיה עם מיכל ירקוני
שיעור רך ועדין בעמידה המתואם למי שמחלים ממחלה או חווה תשישות. מיכל תנוחה אתכם בתרגול נעים וזורם שיכניס…
32 דקות | שיעור מרגיע לרמה 1
תרגול מיוחד לשחרור מתח פיזי ונפשי
יוגה תרפיה עם ענת פרייס
כולנו סובלים לעיתים מתחושת מתח, ריגוש או מצבים רגשיים עוצמתיים, בדיוק לשם כך ענת הכינה עבורכם תרגול שנועד…
36 דקות | שיעור מרגיע לרמה 1
סדרות אימון המכילות שיעורי יוגה תרפיה
יוגה למתחילים
אשטנגה יוגה ויג’נאנה יוגה ויניאסה יוגה יוגה רכה יוגה תרפיה
מספר שיעורים בתוכנית: 24
להלי ארליך |אביטל ליבנה |תמי ליאור אהרוני |חן רוזנר אורבך |ברק פליישר |מינה גושן |ראם ראובני |שירה נהלוני גליקסברג |מירב רעואל |ליאורה עמיחי |יואב שמש |מיכל עירוני פסטר |עינב פאיט |אובי ליפשיץ |עידו לוי |יעל נוימן |
☆
פילאטיס ויוגה לגיל השלישי
ויג’נאנה יוגה יוגה תרפיה פיזיו-פילאטיס פלדנקרייז
מספר שיעורים בתוכנית: 10
ענת ברוך |חן רוזנר אורבך |מינה גושן |ברק פליישר |עפרה אכמון |תמי ליאור אהרוני |
☆
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם