כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם

יוגה לילדים

שיעורי יוגה לילדים הם קלים ופשוטים ומהווים מקום של הנאה, חיבור לגוף, שימוש בדמיון, חיבור דרך מגע ועוד. 
התרגול הוא חוויה משותפת להורה ולילד באמצעות תנועה, נשימה והרפיה.
יוגה תורמת להתפתחות הילד  ומאפשרת לו להכיר את מגבלות ואיכויות  הגוף, להרחיב את המודעות וליצור מרחב אישי להתפתחות.

שעורי יוגה לילדים

יוגה לילדים עם דודו- ברכת הלב

יוגה לילדים עם דודו- ברכת הלב

יוגה לילדים עם דודו חקימיאן

שיעור נוסף ומהנה של יוגה לילדים עם דודו ורות. בשיעור הבא תלמדו את ברכת הלב המכילה רצף של תנוחות ודומה…

7 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

תרגול יוגה משפחתי- תרגילי בטן ושיווי משקל

תרגול יוגה משפחתי- תרגילי בטן ושיווי משקל

יוגה לילדים עם עידו לוי

הצטרפו לעידו, עמליה, איתמר ורות לשיעור יוגה לכל המשפחה. בשיעור הבא תתנסו בתרגילי חיזוק שרירי הבטן והליבה,…

9 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

שיעור יוגה משפחתי- רגליים חזקות

שיעור יוגה משפחתי- רגליים חזקות

יוגה לילדים עם עידו לוי

הצטרפו לעידו, עמליה, איתמר ורות לשיעור יוגה משפחתי בו תתרגלו יחד נשימה ותנועה. בשיעור תשימו לב לוויסות…

8 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

יוגה לילדים עם יעל ורות- לוחמים

יוגה לילדים עם יעל ורות- לוחמים

יוגה לילדים עם יעל עידן

השיעור הבא על יעל ורות יעסוק בחיזוק הגוף, ידיים, רגליים, בטן וגב. תרגול שיעזור להתחזק ולהתייצב במרחב…

8 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

סדרות אימון המכילות שיעורי יוגה לילדים

שיעורי יוגה לילדים
תוכנית אימונים

שיעורי יוגה לילדים


יוגה לילדים

מספר שיעורים בתוכנית: 11

יעל עידן |דודו חקימיאן |עידו לוי |

מורי יוגה לילדים

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם