כניסת מנויים
⨯אין לך עדיין חשבון?
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםאיינגר יוגה
איינגר יוגה היא שיטת תרגול שפותחה ולומדה על ידי אחד ממתרגלי היוגה הגדולים ב.ק.ס איינגר. השיטה מתאפיינת בחיפוש אחר דיוק מעמיק של תנוחות היוגה המאפשר שהייה ממושכת, כך מקבל המתרגל את כל ההשלכות החיובית הפיזיולוגיות והמנטליות הקיימות בתנוחות השונות. בתרגול האיינגר יש הבנה אנטומית רחבה ושימוש רב באביזרים התומכים בגוף בין אם בתנוחות רסטורטיביות או בתנוחות מתקדמות.
שעורי איינגר יוגה
איינגר יוגה לממשיכים- פיתולים
איינגר יוגה עם ליאת בגון
הצטרפו לליאת לשיעור מלא שיעסוק בפיתולים וטווחי תנועה. התרגול יכלול תנוחות פיתול בישיבה ועמידה וסיום בעמידת…
70 דקות | שיעור מרענן לרמה 2
קורס איינגר יוגה למתחילים- שיעור שביעי
איינגר יוגה עם יונתן קדם
שיעור שביעי ואחרון בקורס המתחילים עם יונתן קדם. בשיעור הבא תחזרו על כל מה שלמדתם בקורס באופן זורם ומתמשך,…
30 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
קורס איינגר יוגה למתחילים- שיעור שישי
איינגר יוגה עם יונתן קדם
הצטרפו ליונתן לשיעור השישי בקורס איינגר יוגה למתחילים. בשיעור הבא תוסיפו שתי תנוחות חדשות שעובדות על…
27 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
קורס איינגר יוגה למתחילים- שיעור חמישי
איינגר יוגה עם יונתן קדם
ברוכים הבאים לשיעור החמישי בקורס איינגר יוגה למתחילים עם יונתן קדם. בשיעור הבא תמשיכו לתרגל את תנוחות…
28 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
סדרות אימון המכילות שיעורי איינגר יוגה
תרגול יוגה למתקדמים
איינגר יוגה ויג’נאנה יוגה ויניאסה יוגה
מספר שיעורים בתוכנית: 22
נועה פרומרמן |זהר שפירא מנצורה |ליאורה עמיחי |לירון מיכאלי |עידו לוי |איל שפרוני |הגר גלס |ראם הראובני |נורית פארן |אלון דויד |
☆
לתרגל מגבר אל גבר
איינגר יוגה ויג’נאנה יוגה ויניאסה יוגה יוגה רכה יוגה תרפיה פיזיו-פילאטיס פלייסטיק
מספר שיעורים בתוכנית: 55
עידו לוי |ברק פליישר |אוהד אינטרטור |ראם הראובני |מתן אשכר |יונתן קדם |אדי רון |יואב שמש |דודו חקימיאן |בועז נחייסי |איל שפרוני |אלון דויד |
☆
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם