כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
whatsapp לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp

השתתפו בשיעור עם ענת פרייס - יש 17 שיעורים לבחור מהם

ברגע שתרשמו כמנוי באתר, תקבלו גישה לכל הסרטים במחיר ידידותי.

כל שיעורי היוגה שלנו מועברים ע”י מורים מוסמכים, מנוסים ומהטובים בעולם.

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
ענת פרייס

ענת פרייס

ויג’נאנה יוגה | יוגה נשית | יוגה תרפיה

מספר שיעורים: 17

ענת פרייס, נשואה ואמא לארבעה ילדים.
מתרגלת יוגה משנת 1998. 
מורה בכירה לויג'נאנה יוגה ויוגה נשית, עוסקת בתרפיה בעזרת הכלים המופלאים של היוגה ומוסמכת מטעם הארגון האמריקאי ליוגה תרפיה IAYT .

בעלת סטודיו YOGA BLISS ברעננה, בו מעבירה שיעורים שבועיים לנשים, נשים בהריון ואחרי לידה וכן נפגשת באופן פרטני עם אנשים המבקשים תמיכה וריפוי למצבים שונים בדרך היוגה.

סדרות אימון עם שיעורים של ענת פרייס

שיעורים נבחרים של ענת פרייס

למלא את הריאות בנשימה- בשילוב תנועה

למלא את הריאות בנשימה- בשילוב תנועה

תרגילי נשימה ודמיון מודרך עם ענת פרייס

הצטרפו לענת לשיעור שיעסוק בהתרחבות הנשימה ומתאים למי שרוצה לשחרר מתח פיזי או נפשי וכן למי שמחלים ממחלת…

27 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1

למלא את הריאות בנשימה

למלא את הריאות בנשימה

תרגילי נשימה ודמיון מודרך עם ענת פרייס

הצטרפו לענת לתרגול מעמיק וחוקר של הנשימה המתאים למי שרוצה להפיג מתח נפשי, למחלימים ממחלת שפעת או קורונה…

42 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1

יוגה תרפיה על כיסא

יוגה תרפיה על כיסא

יוגה תרפיה עם ענת פרייס

הצטרפו לענת לתרגול יוגה תרפיה שיתבצע כולו בישיבה על כיסא. התרגול יכלול תנועה רכה, נשימה ועיסוי בעזרת…

26 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1

יוגה תרפיה לחיזוק המערכת החיסונית

יוגה תרפיה לחיזוק המערכת החיסונית

יוגה תרפיה עם ענת פרייס

תרגול יוגה תרפיה לחיזוק מערכת החיסון עם ענת. השיעור יתבצע בשכיבה על הגב ויכלול עבודה על נשימה ותנועה…

38 דקות | שיעור שיקומי לרמה 1

תרגול יוגה לאיזון ועוררות עצב הואגוס

תרגול יוגה לאיזון ועוררות עצב הואגוס

יוגה רכה עם ענת פרייס

הצטרפו לענת לשיעור יוגה רכה שנועד לחזק את עצב הואגוס,האחראי על מצבי רגיעה, עיכול החלמה ועוד. בשיעור תעוררו…

62 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

תרגול תומך לגיל המעבר- מעברים פיזיים ונפשיים

תרגול תומך לגיל המעבר- מעברים פיזיים ונפשיים

יוגה נשית עם ענת פרייס

שיעור של יוגה נשית עם ענת שיעסוק בנושא של מעברים וייתן לכן כלים להתמודד עם המעברים הפיזיים והנפשיים בצורה…

52 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

תרגול תומך לגיל המעבר- משכן הלב

תרגול תומך לגיל המעבר- משכן הלב

יוגה נשית עם ענת פרייס

הצטרפו לענת לשיעור נוסף בסדרת תרגול המותאמת לגיל המעבר, הפעם השיעור יתמקד באזור הלב. שריר הלב וכלי הדם…

62 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

תרגול תומך לגיל המעבר- הדרכה לסדרה

תרגול תומך לגיל המעבר- הדרכה לסדרה

יוגה נשית עם ענת פרייס

גיל המעבר מלווה לעתים בסימפטומים שונים, זו גם הזדמנות להכרות מחודשת עם עצמינו. בסרטון הבא ענת תסביר לך…

3 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1

תרגול תומך לגיל המעבר- לעורר את האגן

תרגול תומך לגיל המעבר- לעורר את האגן

יוגה נשית עם ענת פרייס

שיעור נוסף בסדרה לתרגול התומך בגיל המעבר ומתאים לנשים בכל שלבי החיים. התרגול הבא יתמקד באזור האגן, להעיר…

43 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

תרגול תומך לגיל המעבר- בלוטות האדרנאל

תרגול תומך לגיל המעבר- בלוטות האדרנאל

יוגה נשית עם ענת פרייס

הצטרפו לענת לשיעור הראשון בסדרת התרגול התומך לגיל המעבר. השיעור הבא יתמקד בבלוטות האדרנאל המסייעות להתמודד…

40 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם