כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם

השתתפו בשיעור עם עינב פאיט - יש 8 שיעורים לבחור מהם

ברגע שתרשמו כמנוי באתר, תקבלו גישה לכל הסרטים במחיר ידידותי.

כל שיעורי היוגה שלנו מועברים ע”י מורים מוסמכים, מנוסים ומהטובים בעולם.

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
עינב פאיט

עינב פאיט

ויג’נאנה יוגה | יוגה להריון ולאחר לידה

מספר שיעורים: 8

רריקוד היה שפת התנועה והביטוי של עינב במהלך שנות ילדותה ושנות העשרה שלה. אחריהם חיפשה אפשרות אחרת לביטוי ולחיבור ונחשפה לעולם היוגה.  
למדה שיטות הוראה שונות - שיבננדה, ויני יוגה, ויג'נאנה יוגה  ויוגה בשנת לידה.
השתלמה עם מורים שונים מהארץ ומחו"ל בשפת היוגה ובשפת התנועה.
התשוקה של עינב בהוראה כיום היא לעבור תהליך עם עצמה ועם תלמידיה ותלמידותיה, של חקירה וגילוי, הפנמה והבנה של הגוף-תודעה והחיבור שלהם לחיי היומיום.
עינב מלמדת קבוצות ובאופן פרטי שיעורי יוגה ויג'נאנה, וכן קבוצות של נשים בהריון ונשים אחרי לידה. כל השיעורים מתקיימים בפרדס חנה.
עינב יוזמנת, מנהלת ומנחה קורס התמחות למורי יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה.

 

בקרו באתר של עינב פאיט

סדרות אימונים

בייבי יוגה
סדרת אימונים

בייבי יוגה


בייבי יוגה

מספר שיעורים בסדרה: 4

להלי ארליך |

שיעורים נבחרים

תנועה עגולה שמחפשת את הריכוך

תנועה עגולה שמחפשת את הריכוך

ויג’נאנה יוגה עם עינב פאיט

שיעור יוגה רך וזורם עם עינב שמתאים לכולם. התרגול יהיה בדגש על שחרור מפרקים ומציאת חופש בתוך תנועת הגוף. את…

42 דקות | שיעור מרענן למתחילים

ללמוד לנשום נכון- אימון של תרגילי נשימה למציאת שקט נפשי

ללמוד לנשום נכון- אימון של תרגילי נשימה למציאת שקט נפשי

ויג’נאנה יוגה עם עינב פאיט

שיעור זה יתמקד בתרגילי נשימה, מתאים כאימון בפני עצמו או כהכנה לאימון אקטיבי. עינב תיקח אתכם למסע בו תוכלו…

25 דקות | שיעור מרגיע למתחילים

לחוות את תנוחות היוגה ביציבות ונינוחות

לחוות את תנוחות היוגה ביציבות ונינוחות

ויג’נאנה יוגה עם עינב פאיט

מחפשים שיעור יוגה פעיל ומאתגר? הצטרפו לעינב לשיעור שיגרום לכם לזוז ולהרגיש טוב בעזרת רצף מניין של תנוחות…

40 דקות | שיעור דינאמי לממשיכים

מהמרכז לקצוות- תרגול לחיזוק שרירי הליבה

מהמרכז לקצוות- תרגול לחיזוק שרירי הליבה

ויג’נאנה יוגה עם עינב פאיט

שרירי הליבה שלנו הם המקור לכל תנועה בגופינו. בשיעור הבא תוכלו לחוות עם עינב תרגול קצר דרכו תתחברו אל…

32 דקות | שיעור הדרכה למתחילים

לשחרר מתח מהצוואר וממפרקי הידיים

לשחרר מתח מהצוואר וממפרקי הידיים

יוגה להריון ולאחר לידה עם עינב פאיט

תקופת ההיריון והלידה מלווה בעומס רב על הגוף ולעיתים קרובות אזור הכתפיים ושורשי כפות הידיים רגישים או…

10 דקות | שיעור שיקומי למתחילים

להביא את תשומת הלב והכוונה לרגע הזה

להביא את תשומת הלב והכוונה לרגע הזה

יוגה להריון ולאחר לידה עם עינב פאיט

תרגול יוגה מלא וארוך במיוחד לנשים בהריון. בשיעור הבא עם עינב תוכלי לחוות את הגוף, את הנשימה ואת התנועה…

72 דקות | שיעור מרענן למתחילים

להגביר את הרוגע והשמחה בתקופת ההריון

להגביר את הרוגע והשמחה בתקופת ההריון

יוגה להריון ולאחר לידה עם עינב פאיט

תרגול יוגה הוא אחת הפעולות המומלצות לשמירה על הריון תקין ומיטבי עם צמצום תופעות לוואי ושימור מקסימלי…

45 דקות | שיעור הדרכה למתחילים

לחזור אל האמצע- שיעור יוגה לנשים לאחר לידה

לחזור אל האמצע- שיעור יוגה לנשים לאחר לידה

יוגה להריון ולאחר לידה עם עינב פאיט

במהלך ההיריון מתרחש שינוי מתמשך במרכז הכובד של הגוף, גם לאחר הלידה הטיפול בתינוק לעיתים קרובות יעשה יותר…

50 דקות | שיעור הדרכה למתחילים

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם