כניסת מנויים

אין לך עדיין חשבון?

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם

השתתפו בשיעור עם עידו לוי - יש 15 שיעורים לבחור מהם

ברגע שתרשמו כמנוי באתר, תקבלו גישה לכל הסרטים במחיר ידידותי.

כל שיעורי היוגה שלנו מועברים ע”י מורים מוסמכים, מנוסים ומהטובים בעולם.

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
עידו לוי

עידו לוי

ויג’נאנה יוגה

מספר שיעורים: 15

עידו לוי הינו המייסד והמנכ”ל של YogaNow
עידו משלב בין עולם האינטרנט לעולם היוגה משנת 1994,אז היה סטודנט לפיזיקה ומדעי המחשב באוניברסיטת ת”א.
הקים ומנהל את פורטל היוגה וחנות היוגה, היה עוזר הוראה של אורית סן גופטה במשך שש שנים בקורסי הוראת היוגה במכללת וינגייט,
כיום מלמד יוגה בסטודיו יוגה 108 אשר בביתו בכרם מהר”ל, קורסים למתחילים וקורסי העמקה למורים.
עידו גר בכרם מהר”ל עם אשתו קרן ושלושת ילדיו : עמליה,איתמר ורות.

בקרו באתר של עידו לוי

סדרות אימון עם שיעורים של עידו לוי

שיעורים נבחרים של עידו לוי

עבודת בטן וליבה נכונה ואפקטיבית

עבודת בטן וליבה נכונה ואפקטיבית

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

השיעור הבא של עידו יתמקד בעבודה של בטן תוך ניטרול של שרירי הגב והצוואר. תתרגלו יחד עבודה נכונה ואפקטיבית…

15 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1

חיזוק המרכז לשיפור התרגול

חיזוק המרכז לשיפור התרגול

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

הצטרפו לעידו לסדרת תרגילים מעניינת שתחזק את הבטן ואת שרירי הליבה ותשפר את התרגול שלכם.

9 דקות | שיעור דינאמי לרמה 1

ברוכים הבאים ליוגה נאו

ברוכים הבאים ליוגה נאו

ברוכים הבאים ליוגה נאו! אנחנו שמחים מאוד שהצטרפת אלינו לקהילת המתרגלים הגדולה בישראל. הנה כמה מילים מעידו,…

2 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1

רצף תנוחות עמידה שעובד על הכל

רצף תנוחות עמידה שעובד על הכל

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

הצטרפו לעידו לשיעור שיתבסס על רצף תנוחות עמידה מאתגרות. בשיעור תבצעו שלוש פעמים את אותו הרצף בפעם הראשונה…

30 דקות | שיעור דינאמי לרמה 1

שיעור מאתגר של שיווי משקל על הידיים

שיעור מאתגר של שיווי משקל על הידיים

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

השיעור הבא של עידו הוא אימון בזרימה לתוך תרגילי שיווי משקל על הידיים. בשיעור תנועו דרך רצף הברכות לשמש…

45 דקות | שיעור דינאמי לרמה 3

חיזוק והתארכות מתוך חיבור למרכז

חיזוק והתארכות מתוך חיבור למרכז

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

הצטרפו לעידו לשיעור שיתמקד בחיבור אל הבטן ובמקביל על חוזק של ידיים והתארכות טובה של הרגליים. בשיעור תחפשו…

30 דקות | שיעור מרענן לרמה 2

אימון יוגה להתרעננות במשרד

אימון יוגה להתרעננות במשרד

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

רגע לפני פתיחת יום העבודה או לריסטראט באמצע היום, קחו לעצמכם הפוגה קצרה ועשו כמה תרגילים שיעזרו לשמירה…

10 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

להתחיל את היום בתרגול יוגה קצר

להתחיל את היום בתרגול יוגה קצר

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

חוסר זמן הוא לא תירוץ.... עידו הכין עבורכם שיעור יוגה מלא שתוכלו לתרגל תוך עשר דקות ולהמשיך את יומכם…

12 דקות | שיעור מרענן לרמה 1

ליצור הרמוניה מכפות הרגליים ועד הראש

ליצור הרמוניה מכפות הרגליים ועד הראש

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

הצטרפו לעידו לשיעור יוגה בו תחפשו את תחושת החיבור ואת הקשר בין הקצוות של הגוף למרכזו תוך כדי תנועה, באופן…

45 דקות | שיעור דינאמי לרמה 3

כפיפות לאחור בגב שמח

כפיפות לאחור בגב שמח

ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי

תנוחות יוגה מקבוצת הכפיפות אחורה נותנות תחושה של חיות, צעירות ואנרגיה חדשה. בשיעור של עידו תוכלו להתנסות…

46 דקות | שיעור דינאמי לרמה 3

מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ

הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם